As tardes por aqui tem sido quentes e para nós refrescar sempre pensamos em algo gelado para beber não é mesmo?
Então hoje resolvi fazer um shake de chocolate sem leite.
A receita é bem simples e cheia de saúde e sabor em equilibrio sempre!
Ingredientes:
-200ml de leite de amêndoas caseiro (ou qualquer outro leite vegetal)
-1 banana em rodelas congelada
- 1 colher de sopa de cacau em pó
- 1 colher de café de canela
- 1 colher de sopa de biomassa de banana verde (opcional)
- 6 pedras de gelo
Se achar necessario pode adoçar, mas achei bom assim... Não gosto de muito doce.
Modo de preparo:
Bate todos os ingredientes no liquidificador e coloque num copo bem bacana.
Aprecie sem moderação. Hehehehe
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Abraços e até mais
Alessandra
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